Cara Mengendalikan Gairah Seks Yang Tinggi

Mengendalikan gairah seks yang menggebu tentu tidak susah bagi mereka yang telah memilih jalan spiritual dan telah berpengalaman menghilangkan keinginan-keinginan duniawi. Tapi bagi banyak orang lain, mengendalikan gairah seksual sama sulitnya dengan menahan lapar, terutama jika gairah tersebut tidak bisa diimbangi oleh pasangan seksual, apalagi jika belum memiliki pasangan sama sekali.

Dorongan seksual yang tinggi yang tidak dapat tersalurkan dengan benar tentu akan berdampak negatif dan bisa menimbulkan rasa frustasi. Lantas dari mana datangnya gairah seks yang begitu tinggi dan menggebu itu? dan bagaimana cara mengendalikannya?
Gairah seks (kadang disebut dengan banyak nama seperti hawa nafsu, hasrat seks dan libido) adalah kata untuk menggambarkan kondisi psikologis seseorang yang menginginkan seks. Gairah seks yang tidak berada dalam kondisi rata-rata disebut abnormal, kondisinya bisa terlalu tinggi dan bisa juga terlalu rendah (low libido). Kedua hal tersebut masuk dalam kategori masalah seksual yang harus diatasi secepatnya.

Gairah seksual dipengaruhi oleh beberapa faktor, diantaranya:
   1. Hormon testosteron
   2. Kondisi kesehatan tubuh
   3. Faktor psikis, dan
   4. Pengalaman seksual yang pernah dialami sebelumnya.
Seperti semua hal di dunia ini, memiliki dorongan seks yang terlalu tinggi dapat berdampak buruk bagi kehidupan pribadi, rumah tangga dan kehidupan sosial. Gairah seks yang menggebu-gebu cenderung berkorelasi dengan meningkatnya agresi dan berpotensi menjadi candu. Jika saat ini anda memiliki gairah seks yang sangat tinggi dan merasakannya sebagai masalah dan anda ingin membebaskan diri, maka anda perlu melakukan beberapa hal untuk menurunkan libido atau paling tidak mengontrol gairah seks yang besar tersebut.
Cara Mengendalikan dan Mengontrol Gairah Seks Yang Tinggi

Gairah seks yang tinggi tidak selalu buruk selama anda bisa mengendalikan dan menyalurkannya dengan benar. Bisa dikatakan selama dorongan tersebut tidak mengganggu pasangan anda atau mengganggu konsentrasi anda di kantor maka gairah yang anda alami masih dalam tahap yang normal.

Berikut ini beberapa tips cara menurunkan gairah seks yang tinggi dan menggebu-gebu:
1. Konsultasi ke dokter
Bicarakan dan konsultasikan kondisi seksual anda ke dokter. Gairah seks anda yang terlalu tinggi mungkin termasuk dalam kategori masalah psikis yang disebut nymphomania atau hypersex. Atau bisa juga apa yang anda alami adalah gejala dari adanya kondisi medis yang serius seperti gangguan bipolar atau kanker adrenal. Setelah melakukan pemeriksaan dan dokter mencurigai anda memiliki masalah kecanduan seks maka kemungkinan besar anda akan diarahkan ke psikolog atau terapis seks. Seorang dokter juga bisa meresepkan obat untuk mengurangi gairah seks anda.
2. Bersikap Terbuka
Jangan menyimpan masalah yang anda alami dengan diri anda sendiri. Jika anda merasa ada perasaan bersalah karena memiliki nafsu yang tinggi maka konsultasilah ke ustas atau ke pimpinan agama anda. Atau jika anda merasa tidak nyaman dengan pasangan maka diskusikan kondisi anda dengannya dan carilah solusi bersama.
3. Hindari materi pornografi
Sebisa mungkin hindari hal-hal atau kondisi yang dapat memancing syaraf anda berespon secara seksual. Jangan melihat materi pornografi, membaca buku atau melihat gambar vulgar. Perhatikan bagaimana pikiran anda bereaksi terhadap hal-hal tertentu atau orang-orang tertentu sehingga sedemikian rupa dapat membangkitkan respon seksual anda, setelah itu berusahalah menghindari mereka.
4. Olahraga
Gerakan berulang-ulang dan kontinyu dapat mengalihkan pikiran dari pikiran negatif. Olahraga dan yoga membantu tubuh senantiasa energik, pikiran positif dan menjauhkan dari keinginan berhubungan seks.
5. Jangan melakukan masturbasi
Jika anda merasa sedang terangsang jangan langsung mengakomodir keinginan tersebut dengan onani atau masturbasi. Terkadang keinginan tersebut berasap dari pikiran sesaat dan sampah dari ingatan-ingatan yang sudah lewat. Cobalah alihkan pikiran anda ke hal-hal yang tidak berhubungan dengan seks sampai keinginan tersebut hilang.
6. Tingkatkan aktifitas sosial
Bergaul dan berteman dengan banyak orang menimbulkan rasa hormat dan respek kepada mereka terutama lawan jenis. Mereka tidak lagi menjadi objek seksual dalam pikiran adna tetapi menjadi mitra untuk kegiatan-kegiatan non seksual. Anda bisa dan pasti bisa menjalin hubungan yang menyenangkan dengan mereka meskipun tanpa seks.

Kita sudah mengetahui beberapa cara mengobati gairah seks yang menurun drastis. Dan menyembuhkan masalah gairah seks yang terlalu tinggi bisa sama sulitnya dengan meningkatkan gairah seks yang rendah karena tidak ada penyebab tunggal dari kondisi tersebut. Apalagi jika penderita masih single atau tidak memiliki pasangan seksual tetap atau jika pasangannya tidak mampu memberi respon yang sama besarnya. Itulah sebabnya penderita sering merasa frustasi dengan masalah seks yang satu ini.

Dampak yang paling umum adalah timbulnya keretakan dalam rumah tangga atau muncul masalah dalam lingkup kehidupan sosial, bekerja tidak konsentrasi, atau aktifitas sosial berkurang. Karena itu dengan menjalankan 6 tips cara mengendalikan dan mengontrol gairah seks yang sangat tinggi sebagaimana disebut di atas dapat sedikit membantu penderita menurunkan gairah seksnya.


http://www.seksualitas.net/cara-mengendalikan-gairah-seks-yang-tinggi.htm
http://www.livestrong.com/article/75465-control-sex-drive/



Pelukan Rp 600 ribu/jam ala terapis cantik

Pelukan merupakan ekspresi kasih sayang yang mungkin biasa Anda lakukan dengan teman, pasangan, dan keluarga. Sekadar untuk melepaskan beban dan stres. Namun bagi Jacqueline Samuel, pelukan adalah bisnis menggiurkan.

Wanita 29 tahun asal New York itu membuka sebuah klinik terapi yang membebaskan klien untuk memeluknya. Tanpa konteks seksual, ia memasang tarif US$60 atau hampir Rp600 ribu per jam.

Menamai kliniknya ‘The Snuggery’, ia memberi kesempatan klien memeluknya selama satu hingga 1,5 jam di sebuah kamar pribadi. Untuk memastikan tak ada niat buruk, ia meminta teman dan keluarga turut menjaga di luar kamar.

Sudah bisa dipastikan hampir semua pelanggannya pria. Sebelum mulai berpelukan, ia akan meminta klien membaca lembar FAQ yang berisi informasi seputar pakaian yang sebaiknya dikenakan dan jenis perilaku yang diperkenankan.

Dalam setiap terapi, ia menyarankan klien untuk mengganti pakaian dengan jenis yang longgar berbahan serat alami. Ini demi menciptakan kenyamanan maksimal saat dua tubuh menyatu.

Tak hanya memeluk klien dari belakang, ia memiliki sejumlah improvisasi gaya berpelukan setelah membaca buku berjudul ‘Cuddle Sutra’. “Ada berbagai jenis posisi berpelukan, tapi saya biasanya selalu mulai dengan posisi meringkuk karena tubuh saya kecil,” ujarnya.

Seperti tertulis di situs resminya, Samuel tak memungkiri bahwa pelukan yang terjadi kerap memunculkan gairah seksual. Ia menganggap itu wajar. Namun, ia tegas untuk menghindari segala bentuk tindakan seksual di luar batas.

Menurutnya, sentuhan langsung saat berpelukan menjadi metode penyembuhan sederhana yang efektif. “Saya sangat suka berpelukan dan ini tampak sangat sederhana untuk saya. Bukan tentang seks. Saya benar-benar melarangnya,” ujarnya dalam sebuah wawancara dengan 9WSYR.com.

Melalui penelitian mengenai ilmu kognitif dan relasi sosial di Universitas Rochester, ia membuktikan bahwa sentuhan merupakan aktivitas penyembuhan yang efektif. Pelukan selama beberapa menit mampu meredakan stres dan amarah hingga lima hari ke depan.

“Penelitian memberi kita bukti bahwa kontak fisik dengan orang lain memiliki efek positif terhadap kesehatan fisik dan mental,” ucap wanita yang memulai bisnisnya setelah mendapat sertifikat sebagai terapis piskologi, seperti tertuang di situs TheSnuggery.org.



http://priasehat.wordpress.com/2012/07/19/pelukan-rp-600-ribujam-ala-terapis-cantik/#more-292
http://life.viva.co.id/news/read/335332-pelukan-rp600-ribu-jam-ala-terapis-cantik



Tips Kesehatan Tentang 10 Manfaat Seks yang Mengejutkan Kita


Bila Anda berada dalam kondisi yang mood, yakin ini adalah taruhan bahwa hal terakhir di pikiran Anda adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda atau mempertahankan berat badan yang sehat. Namun seks yang baik menawarkan manfaat kesehatan dan banyak lagi. Dalam artikel sebelumnya kenzoo share dan mengulas tentang Beberapa Penyebab Mati Saat Bercinta, dan pada kesempatan kali ini kenzoo hadirkan kembali tips kesehatan yang membahas tentang 10 manfaat seks yang Mengejutkan Kita.
Itu kejutan bagi banyak orang, kata Joy Davidson, PhD, seorang psikolog New York dan terapis seks. Tapi gagasan kita bahwaitu sangat penting. makhluk seksual masih melihat dalam beberapa kasus dengan kemuakan atau dalam kasus lain sedikit malu. Jadi untuk benar-benar melihat bagaimana seksualitas kita menambah hidup kita dan meningkatkan kehidupan kita dan kesehatan kita , baik fisik dan psikologis, adalah membuka mata bagi banyak orang tnuk mengetahui Tips Kesehatan sebenarnya.

Manfaat seks tidak hanya bersifat anekdot atau desas-desus. masing-masingdari 10 manfaat kesehatan dari seks ini didukung oleh keterbukaan ilmiah. Di antara tips kesehatan dari seks penuh kasih dalam suatu hubungan adalah:

1. Seks Meredakan Stres
Satu manfaat besar pada tips kesehatan dari seks adalah menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres secara keseluruhan, menurut para peneliti dari Skotlandia yang melaporkan temuan mereka dalam jurnal Biological Psychology. Mereka mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang menyimpan catatan aktivitas seksual mereka. Kemudian para peneliti memfokuskan pada mereka untuk situasi stres. seperti berbicara di depan umum dan melakukan aritmatika lisan dan mencatat tekanan darah mereka pada respons terhadap stres. Mereka yang melakukan hubungan memiliki tanggapan yang lebih baik terhadap stres dibandingkan mereka yang terlibat dalam perilaku seksual lain atau abstain.
Studi lain yang dipublikasikan dalam jurnal yang sama menemukan bahwa hubungan sering dikaitkan dengan tekanan darah diastolik pada peserta kumpul kebo. Namun penelitian lain menemukan hubungan antara pelukan mitra mampu menurunkan tekanan darah pada perempuan.

2. Seks Meningkatkan Kekebalan
Kesehatan seksual yang baik dapat berarti kesehatan fisik yang lebih baik. Berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu telah dikaitkan dengan kadar antibodi yang disebut immunoglobulin A atau IgA, yang dapat melindungi Anda dari flu dan infeksi lainnya. Para ilmuwan di Wilkes University di Wilkes-Barre, Pa, mengambil sampel air liur yang mengandung IgA dari 112 mahasiswa yang melaporkan frekuensi seks yang mereka miliki. Mereka yang dalam kelompok "sering" - sekali atau dua kali seminggu memiliki kadar IgA dibandingkan dengan ketiga kelompok lainnya yang dilaporkan sedang berpuasa, berhubungan seks kurang dari sekali seminggu, atau memiliki itu sangat sering, tiga kali atau lebih.

3. Seks Membakar kalori
Tiga puluh menit dari seks membakar 85 kalori atau lebih. Mungkin tidak terdengar banyak, tetapi menambahkan: 42 setengah jam akan membakar 3.570 sesi kalori, lebih dari cukup untuk kehilangan berat badan. Penggandaan, Anda bisa menurunkan berat badan yang dalam 21 jam selama sesi.
"seks adalah mode besar latihan," kata Patti Britton, PhD, Los Angeles seksolog dan Presiden American Association of seksualitas Pendidik dan Therapist. Dibutuhkan kerja, baik dari perspektif fisik dan psikologis, untuk melakukannya dengan baik, katanya.

4. Seks Meningkatkan Kesehatan Jantung
Sementara beberapa orang tua mungkin khawatir bahwa upaya yang dikeluarkan saat berhubungan seks dapat menyebabkan stroke. Itu tidak begitu, menurut para peneliti dari Inggris. Dalam studi yang dipublikasikan dalam tips kesehatan pada Journal of Epidemiologi dan Kesehatan Masyarakat, ilmuwan menemukan frekuensi seks tidak berhubungan dengan stroke pada 914 laki-laki yang mereka ikuti selama 20 tahun. Dan manfaat kesehatan jantung dari seks tidak berakhir di sana. Para peneliti juga menemukan bahwa melakukan hubungan seks dua kali atau lebih seminggu mengurangi resiko serangan jantung fatal untuk laki-laki, dibandingkan dengan mereka yang melakukan seks kurang dari sekali sebulan.

5. seks Meningkatkan Harga Diri
Meningkatkan harga diri adalah salah satu dari 237 alasan orang berhubungan seks, dikumpulkan oleh peneliti dari Universitas Texas dan dipublikasikan dalam Archives of seksual Behavior.
Temuan yang masuk akal untuk Gina Ogden, PhD, seorang terapis seks dan terapis perkawinan dan keluarga di Cambridge, Mass. Meskipun dia menemukan bahwa mereka yang sudah memiliki harga diri mengatakan mereka kadang-kadang melakukan hubungan seks untuk merasa lebih baik. "Salah satu alasan orang mengatakan mereka berhubungan seks adalah untuk merasa baik tentang diri mereka sendiri. seks yang hebat dimulai dengan harga diri, dan untuk menimbulkan rasa itu Jika seks adalah saling mencintai, terhubung, dan apa yang Anda inginkan dari hati.

6. Seks Meningkatkan Keintiman seks
Berhubungan seks dan orgasme meningkatkan kadar hormon oksitosin, hormon yang disebut cinta, yang membantu kita obligasi dan membangun kepercayaan. Peneliti dari Universitas Pittsburgh dan Universitas North Carolina mengevaluasi dalam Tips Kesehatan nya pada 59 wanita premenopause sebelum dan setelah kontak yang hangat dengan suami mereka dan mitra berakhir dengan pelukan. Mereka menemukan bahwa lebih banyak kontak, semakin tinggi tingkat oksitosin. Oksitosin lebih tinggi juga dihubungkan dengan perasaan kemurahan hati. Jadi jika Anda merasa tiba-tiba lebih murah hati terhadap pasangan Anda dari biasanya itu akibat dari hormon cinta.

7. seks Mengurangi Nyeri
Sebagai hormon oksitosin surges, endorfin meningkat, dan penurunan nyeri. Jadi, jika Anda sakit kepala, nyeri artritis, atau gejala PMS akan terasa lebih baik setelah berhubungan seks. Anda bisa merasakan pada level tersebut oksitosin lebih tinggi. Dalam studi yang dipublikasikan dalam Buletin Eksperimental Biologi dan Kedokteran, 48 relawan yang menghirup uap oksitosin dan kemudian jari-jari mereka ditusuk menurunkan ambang nyeri mereka dengan lebih dari setengah dari biasanya.

8. seks Mengurangi Risiko Kanker Prostat
Ejakulasi yang sering, terutama di 20-an laki-laki, dapat mengurangi resiko kanker prostat di kemudian hari, peneliti Australia melaporkan dalam British Journal of Urology International. Ketika mereka mengikuti orang didiagnosis dengan kanker prostat dan mereka yang tidak, mereka tidak menemukan hubungan antara kanker prostat dengan jumlah mitra seksual sebagai laki-laki mencapai usia 30-an, 40-an, dan 50-an. Tapi mereka menemukan pria yang memiliki lima atau lebih ejakulasi mingguan sementara di usia 20-an mengurangi risiko terkena kanker prostat.
Penelitian lain yang dilaporkan dalam Journal of American Medical Association, menemukan bahwa ejakulasi yang sering, 21 atau lebih sebulan, terkait dengan menurunkan risiko kanker prostat pada pria lebih tua, juga, dibandingkan dengan ejakulasi sering kurang 4-7 bulanan. Baca juga : Hal Hal Penyebab Ejakulasi Dini.

9. Seks Memperkuat Otot panggul
Dalam Tips kesehatan ini ditujukan untuk wanita. Melakukan latihan otot dasar panggul yang biasanya dikenal sebagai Kegels selama seks menawarkan beberapa manfaat. Anda akan menikmati lebih banyak kesenangan, dan Anda juga akan memperkuat daerah dan membantu mengurangi risiko inkontinensia di kemudian hari.Untuk melakukan latihan Kegel dasar, kencangkan otot-otot dasar panggul Anda, dengan cara mencoba untuk menghentikan aliran urin. Hitung sampai tiga, kemudian lepaskan.

10. Seks Membantu Anda Tidur Lebih Baik
Oksitosin dilepaskan selama orgasme juga membantu masalah tidur. Dan tidur yang cukup telah dikaitkan dengan sejumlah hal-hal baik lainnya, seperti menjaga berat badan yang sehat dan tekanan darah. Sesuatu untuk dipikirkan, terutama jika Anda sudah bertanya-tanya mengapa pria Anda dapat aktif satu menit dan mendengkur berikutnya.


http://ken-zoo.blogspot.com/2012/05/tips-kesehatan-tentang-10-manfaat-sex.html



5 Ciri Pria Tidak Perjaka

Entah kenapa masalah keperawanan selalu lebih menarik untuk dibahas ketimbang masalah kerpejakaan. Ada ratusan atau mungkin ribuan artikel yang membahas tentang ciri-ciri wanita yang tidak perawan, tapi hanya sedikit yang membahas tentang ciri pria tidak perjaka lagi.

Pada dasarnya cara untuk mengetahui seorang pria atau wanita belum pernah berhubungan seks adalah dengan menanyakannya langsung. Tapi cara ini tentu tidak bisa diterima karena tidak sopan mengingat seks adalah salah satu aktifitas yang masuk dalam kategori pribadi. Karena sulit mengetahuinya tapi ingin tahu kebenarannya maka banyak orang yang mulai mencari tanda-tanda fisik pria perjaka atau wanita perawan. Dan dari sinilah segala macam mitos berkembang.

Cara lain untuk mengetahui keperewanan dan keperjakaan adalah dengan pemeriksaan medis. Wanita bisa di cek langsung menggunakan alat atau mata langsung untuk melihat selaput daranya masih utuh atau tidak. Tapi inipun tidak bisa dijadikan dasar sebab sekarang sudah ada alat untuk mengembalikan keperawanan melalui operasi. Pada pria akan lebih sulit lagi, karena pria tidak punya selaput dara seperti wanita.

Berikut ini beberapa tanda seorang pria tidak perjaka lagi, boleh percaya boleh juga tidak.

1. Psikologi
Ajak seorang pria berbicara tentang keperjakaan. Jika dia terkesan tertarik dan ingin tahu lebih banyak, maka secara psikologi dia masih perjaka tapi jika dia menunjukkan gejala ingin mengganti topik dengan yang lain maka ada kemungkinan dia gelisah dengan topik itu karena dia sudah tidak perjaka lagi.

2. Ejakulasi dini
Hampir semua pria yang baru pertama kali berhubungan seks akan mengalami ejakulasi yang terlalu cepat. Pria yang sudah berpengalaman di ranjang biasanya lebih mampu mengendalikan gairah seksnya sehingga lebih tahan lama ketika bercinta. Pria yang masih perjaka umumnya sungkan dan agak kaku ketika berhubungan intim untuk pertama kali. Ini akan terlihat dari caranya memperlakukan pasangannya.

3. Gairah seks sangat tinggi
Pria masih perjaka umumnya memiliki ketidakmampuan mengendalikan gairah seks sehingga mudah terangsang. Duduk berdua cewek saja sudah mampu membuat penisnya ereksi. Ini karena hormon di otak bekerja maksimal untuk mengetahui bagaimana seks itu sebenarnya, padahal sistem syaraf sendiri tidak memiliki informasi yang cukup tentang seks selain informasi dari film porno yang mungkin pernah ditontonnya.

4. Warna penis berubah
Pria yang masih perjaka memiliki kepala penis yang berwarna kemerahan. Merahnya sangat cantik dan ranum seperti buah. Warna merah ini akan pudar jika penis sudah pernah masuk ke dalam vagina, warnanya menjadi kehitaman dan terkadang ada bekas gesekan.

5. Air madzi
Pria perjaka mudah mengeluarkan air madzi saat terangsang. Cairan ini berwarna bening dan bukan air mani. Cairan ini pada dasarnya adalah cairan pelumas yang biasa muncul saat akan berhubungan seks. Pria yang tidak perjaka lagi lebih jarang mengeluarkan air madzi ketimbang pria yang masih perjaka.

Demikian 5 ciri pria tidak perjaka lagi. Tentu saja sebagian besar orang akan menyebutnya sebagi mitos karena memang tidak bisa dibuktikan secara ilmiah. Barangkali hanya ada satu cara pasti bagaimana mengetahui apakah pria masih perjaka atau tidak, yaitu dengan menanyakannya secara langsung.